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Materia por: Carla Ghermandi

A atriz Carolina Dieckmann conta como perdeu 24 dos 28 quilos que engordou na gestação do caçula, José, e fala, entre outros temas, da retomada do clima de namoro com o marido, Tiago Worcman, e de sua volta à tv, como uma surfista

Carolina Dieckmann é uma mulher determinada. Seja para esperar até o último momento e ter seu filho de parto normal, seja para recuperar a boa forma depois de ser mãe pela segunda vez. Ano passado, durante a gravidez de seu caçula, José, hoje com 8 meses, ela engordou 28 quilos e ficou, segundo ela mesma diz, se achando “um bucho”. Dois meses após o nascimento do menino, 20 quilos já haviam ido embora. Depois, a atriz enxugou mais 4. “Para emagrecer, tem que fechar a boca”, afirma. Foi com a mesma força de vontade que ela se livrou dos 14 quilos adquiridos na gestação de Davi, 9 anos, de seu primeiro casamento, com o ator Marcos Frota.

Recentemente, ela parou de amamentar José por causa do trabalho. Carolina terá um papel de destaque na próxima novela das 7 da Globo, As Três Irmãs, com estréia prevista para setembro, mesmo mês em que completa 30 anos. “Parei de amamentar no dia seguinte ao que recebi a notícia de que voltaria a gravar em junho. Se ninguém me chamasse para trabalhar, amamentaria por um ano, mas o José mamou por sete meses no peito, está ótimo”, afirma. “Precisei fazer um planejamento, ter dois meses para me preparar para voltar.” Na trama de Antônio Calmon, ela será uma surfista de 20 anos. “Ainda não estou podendo, mas chegarei lá”, diz, firme, referindo-se aos 4 quilos que ainda deseja perder.

Carolina conversou com QUEM por mais de duas horas, em sua primeira longa entrevista após o nascimento de José. Falou sobre dieta, trabalho, sexo, seu temperamento, maternidade e o seu relacionamento de quase cinco anos com o diretor de TV Tiago Worcman, com quem se casou em maio de 2007, aos seis meses de gestação.

QUEM: Você está de dieta?
CAROLINA DIECKMANN: Regime é muito chato, mas para emagrecer tem que fechar a boca. Acho os outros caminhos mentirosos. Tomar remédio, por exemplo, é uma mentira. Tenho várias amigas que tomam e, quando param, engordam. Malhar também não é a minha. Tenho vontade de fazer coisas lúdicas.

QUEM: O que, por exemplo?
CD: Retomei as aulas de balé, que foi como recuperei a forma depois que tive o Davi. Faço balé clássico há muitos anos, mas é esporádico. Volto, fico muito fera por dois meses, mas começo a fazer novela e não dá para continuar. Amo balé, acho que alimenta muito mais a minha alma do que qualquer outra coisa. Gosto da onda que o balé dá. Estou tentando fazer três vezes por semana. E também tem a história da bola. Para emagrecer, tem que fechar a boca. Acho os outros caminhos mentirosos. Tomar remédio, por exemplo, é uma mentira.

QUEM: Que história?
CD: Quando o Tiago caiu de asa-delta, ele teve uma fisioterapeuta que o ajudou a recuperar o movimento do braço após a operação. Depois do parto, eu quis fazer uma ginástica abdominal para ajudar os órgãos a voltarem para o lugar. Chamei essa fisioterapeuta e ela usava muito a bola do pilates nos exercícios. Comecei a brincar de querer ficar em pé em cima da bola. E minha aula virou bola. Preciso me sentir desafiada. Estou treinando para ficar fera na bola, cinco vezes por semana, por uns 40 minutos.

QUEM: Como é a sua dieta?
CD: Minha dieta consiste na redução de calorias. Tenho um endocrinologista muito bom, o Guilherme Azevedo. A tabela de notas que ele elaborou te dá a possibilidade de trocar o tempo inteiro, então, é uma dieta dinâmica. Um dia, pode-se decidir comer só brigadeiro e, aí, dentro daquela pontuação, é o que você vai comer. Acho que isso te dá liberdade, porque, se você come um doce, é só descontar nas notas. É muito triste ter que se privar de comer alguma coisa.

QUEM: Seu marido cozinha. Isso ajuda?
CD: O Tiago trouxe saúde para mim, porque ele cozinha superbem. É ele que faz as compras, define o cardápio da casa. Hoje, como legumes com prazer. Antigamente, meu prato preferido era um sanduíche do McDonald’s.

QUEM: Então, o que você faz é contar e cortar calorias?
CD: Foi o que fiz depois da gravidez do Davi e não engordei mais. Naquela gestação foram 14 quilos, nesta foram 28. Já perdi 24. Os primeiros 20, perdi nos dois primeiros meses (José nasceu em agosto de 2007), e acho que ali tinha muito líquido. Devo ter tido alguma coisa hormonal que me fez inchar muito.

QUEM: Mas você comeu muito?
CD: Mesmo com o inchaço, digo que engordei porque minha gravidez foi absolutamente feliz. Comi tudo o que quis. Acho chato ficar grávida. Enjôo para caramba, então, onde posso, me libero. A pele não fica boa, eu fico com sono, mal-humorada, com menos paciência. A ansiedade da gravidez, ficar naquela espera louca, é terrível. O Tiago estava tão feliz por ter um filho que sublimou tudo isso, passou pela minha gravidez com nota 10. Tanto que, quando o José nasceu, ele já queria ter outro bebê imediatamente. Ele não sentiu que naquele período eu odiava o mundo.

QUEM: Ele a achava uma grávida linda?
CD: Acho que o Tiago não me achava linda grávida. Talvez o homem fale isso porque fica com aquela imagem estática de felicidade, de ver a mulher com o filho dele na barriga. Para o homem, é possível ver beleza nisso. Porque eu acho mulher grávida um bucho. A gravidez é bonita, mas é muito estranha a figura da mulher com aquela barriga gigante. Não adianta, eu me olhava no espelho e me achava um bucho. Acho que o grande barato da gravidez é estar grávida, não estar bonita.

QUEM: Há diferenças entre ser mãe do primeiro e do segundo filho?
CD: É totalmente diferente. Acho que deveríamos ser mães primeiro do segundo filho para depois ser do primeiro. Porque no primeiro bebê a gente enlouquece. Ao mesmo tempo que a mulher se torna mais plena, qualquer coisa pode abalar esse estado. Ele pode cair, quebrar um dente, tanta coisa! No segundo, você já tem dois, então, sabe como fazer, quais as verdades e os mitos. No primeiro filho, você acredita que precisa lavar as mãos com álcool para mexer nele, no segundo não tem mais isso. Maternidade, gravidez é você ouvir seu corpo, seu coração, sua intuição. Vai chamar alguém para te dizer como dar banho no neném? Aprender com boneco? Se, na hora de segurar o bebê na banheira, você não tiver segurança, nenhuma teoria vai adiantar.

QUEM: Seus dois partos foram normais...
CD: Também odeio aquelas teorias que dizem: “Faça ioga para gestantes que você terá um parto natural”. Tenho dez amigas que fizeram ioga e eu sou a única que teve filho de parto normal. Acho que se inventa muito. Engordei 28 quilos, não fiz ioga nenhuma, o que fiz foi levantamento de garfo, e fui até o final com todos dizendo que não seria parto normal. E eu dizia que a criança ia sair por baixo. Também dizem para fazer o parto humanizado, em silêncio, para trazer tranqüilidade para a criança. Tenho um filho de 9 anos que é a pessoa mais tranqüila que conheço e não teve nada disso. Era aquela luz gigante, branca, os médicos gritando, eu xingando eles (risos). E sem aquele negócio de nasce, coloca no peito. Não, nasceu vai para o médico examinar, para ver se está tudo direito. Assim que o José nasceu, pedi uma pizza, porque estava morrendo de fome. Comi a pizza toda e depois é que amamentei ele, feliz, no quarto. Quando o Davi nasceu, pedi lasanha. A gravidez é bonita, mas é muito estranha a figura da mulher com aquela barriga gigante. Não adianta, eu me olhava no espelho e me achava um bucho.

QUEM: Você se recupera rapidamente depois do parto?
CD: Acho que eu me recupero rápido porque odeio a gravidez, o meu barato é ser mãe. É amamentar, cuidar, ver crescer. A pizza é o prêmio, é o “acabou”, saiu a barriga, veio a criança. Porque a gestação é muito estranha. Dizem que o bebê escuta o que você fala. Quem vai provar isso? Quero é olhar para a cara dele e dizer: “Filho, eu te amo”. É nisso que acredito. Nunca falei com meus filhos dentro da barriga. O José estava virado na minha barriga quando eu estava com sete meses e tive medo de ter que fazer cesárea. Falaram para eu conversar com ele, imagina! Fui para a acupuntura, que é no que acredito. Na minha opinião, você influencia mais o bebê na barriga com o que sente do que
com o que você fala.

QUEM: Como você é como mãe?
CD: Sou rígida. Dou horários, limites, proíbo certas coisas, como, por exemplo, videogame com arma. Não pode. O Davi não tem e, se ele vai na casa de alguém que tem, ele não joga e me conta. Já dei umas palmadas no Davi. Acho que palmada com amor serve, o problema da palmada está na violência. Tenho certeza absoluta de que nunca violentei um filho, só dou amor. Mas uma boa palmada no bumbunzinho, na hora certa, sem ser intempestiva, não vejo problema.

QUEM: Como ficou sua libido durante a gravidez?
CD: Foi uma montanha-russa. Eu tinha picos de muito tesão e picos de tesão zero. E tudo bem, é isso aí.

QUEM: Como fica a vida a dois após o parto?
CD: Não há mistério. Tudo na gravidez fica meio comprometido... A sensualidade, os momentos a sós. E quando o bebê nasce ficam os dois olhando para ele, então, é difícil, em casa, tomar uma taça de vinho, por exemplo. Por isso, sair daquele foco, indo ao cinema, às festas dos amigos, é ótimo para a relação. Começo a gravar em junho e, antes disso, quero fazer uma viagem só eu e o Tiago. Porque, na lua-de-mel, já que o José foi na barriga, levamos também o Davi. Agora, quero fazer uma lua-de-mel minha e dele, de verdade. Viajar para namorar, transar.

QUEM: O que faz o casamento durar?
CD: Acho que o que faz um casamento durar é a admiração, o respeito e o amor, que liga tudo isso. Tem também a coisa de achar isso legal, porque há pessoas que gostam de viver apaixonadas. Eu acho isso tudo um saco, passo mal. Apaixonada, você fica tensa. “Ai, ele ligou?” Tudo isso é uma chatice, já passei por essa fase adolescente. Dá para usar a rotina a favor do relacionamento e fazer tudo com mais tranqüilidade.

QUEM: Você é ciumenta?
CD: Adoro sentir ciúme, inventar uma historinha. Se ele coloca perfume, pergunto: “Por que você vai para o trabalho perfumado?” Não sou ciumenta doente e nada é de fato. É uma coisa muito mais floreada, para dar uma bossa. Acho que é uma fantasia necessária, para mostrar ao parceiro que você não quer perdê-lo e que está atenta, prestando atenção nele. Há pessoas que gostam de viver apaixonadas. Eu acho um saco, passo mal. Apaixonada, você fica tensa. “Ai, ele ligou?” tudo isso é uma chatice, já passei por essa fase adolescente.

QUEM: Você é uma pessoa difícil de lidar?
CD: Acho difícil lidar com minha introspecção. Aceitei dar essa entrevista, então, tenho que falar com você. Eu me abro com um propósito, mas sou uma pessoa muito fechada. Tenho pouquíssimos amigos, pouquíssimos entram na minha vida e, quando saem, não voltam. Sou ótima, faço qualquer coisa por um amigo, não tenho limites, mas não pise no meu calo. Adoro uma farra, mas pouca gente entra na minha casa, convive com meus filhos. Acho, humildemente, que minha família é um tesouro e sou uma leoa. Se chegar perto, estraçalho.

QUEM: Você parece ser uma pessoa muito sincera e direta. É isso mesmo?
CD: Se tiver alguém perto de mim precisando de algo, seja um amigo ou o porteiro do prédio, faço tudo para ajudar. Pode perguntar a qualquer pessoa das minhas relações qual a minha maior qualidade e a resposta será generosidade. Agora, sou um ser humano de verdade o tempo inteiro, seja com quem for. Se estiver de mau humor, dou um bom-dia diferente. Não sou uma máquina e não quero ficar milionária com carisma. A coisa mais importante da minha vida é ser eu mesma. Não há o que me faça violar a minha pessoa ou o que estou sentindo. Eu sou o que eu sou. A minha profissão é ser atriz, não é ser simpática.

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